배가 아플 때 어느 부위의 통증에 따라 생기는 질환이 각각 다릅니다. 이번에는 윗 배가 콕콕 쑤시는 통증이 발생할 때 자주 생기는 담석증의 초기 증상과 담석증이 걸렸을 때 통증이 오는 부위를 알아볼까 합니다.
참고로 아래의 링크는 배가 콕콕 쑤실 때 부위 별 어떤 증상과 원인이 있는지에 대한 글을 링크해 놓았습니다. 위, 아래, 옆구리 등의 각 부위 별 통증이 생겼을 때 어떤 질환이 발생할 수 있는지 설명해 놓은 글이니 참고하실 분들은 아래 링크를 통하여 도움 받으시기 바랍니다.
🔽🔽배가 아파요! 통증의 부위별 원인과 증상(아래 링크 클릭)🔽🔽
윗 배가 불편하나요? 담석증 초기 증상과 통증 부위 안내
담석증이 무엇일까요?
우리 몸의 간에서는 매일 750ml(평균)의 담즙을 생산한다고 합니다. 이 담즙은 3가지로 이루어져 있는데 콜레스테롤, 지방산, 담즙산염 이 3가지로 구성되어 있습니다.
이 3가지가 만들어질 때 정확한 비율로 생산이 되는데 우리 몸의 어떠한 변화로 인해 비율의 문제가 생기면 찌꺼기가 발생합니다. 이때 발생한 찌꺼기가 돌처럼 굳으면 담석증이 생기는 원인이 됩니다.
담석증이 생기면 총 2가지의 원인으로 인하여 담석이 생성됩니다.
- 콜레스테롤 담석
- 색소성 담석
우리나라 담석증 환자는 2번(색소성 담석) 증에 많이 걸렸으나 최근 식습관의 변화로 인하여 비만율이 높아짐에 따라 콜레스테롤 담석증에 걸리는 환자의 비율이 높아지고 있다고 합니다. 그럼 이 3가지 담석증에 걸리는 요인을 간단하게 살펴보겠습니다.
1.콜레스테롤 담석
콜레스테롤 담석은 담즙에서 콜레스테롤이 과하게 쌓여 굳으며 발생하는 질환으로 보통 여성에게 많이 발생한다고 합니다.
그 이유는 여성호르몬이 담즙의 콜레스테롤 수치를 높이기 때문입니다. 그리고 혈중 콜레스테롤 수치가 높은 비만 환자에게도 이 담석증이 발생할 확률이 높다고 합니다.
2. 색소성 담석
색소성 담석증은 2가지로 나눠집니다. 흑색 담석과 갈색 담석입니다.
흑색 담석증은 보통 간경병증, 용혈성 황달 환자 등의 적혈구가 손상되는 질환에서 많이 발생되며, 갈색 담석증은 담관에 많이 발생하며 담관의 세균감염에 의하여 많이 발생합니다.
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담석증 증상 및 통증 부위
담석증 증상
담석증의 증상은 대부분 무증상으로 증상이 없습니다. 그래서 건강 검진이나 다른 검진을 하다가 발견이 되곤 합니다. 하지만 담석이 움직여 담도를 막게 되면 담낭 내부의 압력 증가로 인하여 심한 복부 통증이 있을 수 있습니다.
이 증상을 담도산통이라고 부르는데 주요 증상은 아래와 같습니다.
- 명치나 오른쪽 윗 배의 심한 통증이 짧게는 15분에서 길게는 종일 지속된다.
- 구토 증상과 구역질을 동반한다.
- 오한 또는 발열 증상이 생긴다.
- 황달 증상이 생긴다. (피부나 눈 흰자가 노랗게 변함)
담석증을 예방하는 방법
- 식습관 개선 (콜레스테롤이 높은 음식을 피하고 채소 위주의 식단과 규칙적인 식사를 한다)
- 규칙적인 운동 (꾸준한 운동으로 인하여 콜레스테롤 수치를 낮추어야 한다)
- 비만 환자라면 체중을 줄여 정상 체중을 유지한다.
담석증을 예방하는 방법을 위에서 3가지로 나누어 살펴보았는데요. 짧게 정리하자면 콜레스테롤 수치를 낮추어야 한다는 것입니다. 그리고 체중도 유지하는 것이 중요하다고 하는데요. 기초대사량을 알면 다이어트에 도움이 되니 아래 기초대사량과 다이어트의 관계를 담은 글을 클릭하여 내용을 확인해 보시기 바랍니다.
그리고 자신의 식습관을 체크해 보시고 균형 맞는 식단을 짜서 담석증 예방을 해보시기 바랍니다. 그리고 이미 담석증이 발생하신 분들은 올바른 치료법으로 치료를 받으시기 바랍니다.
이상으로 담석증의 증상 및 원인 예방하는 방법 등을 간단하게 알아보았습니다. 이 글이 도움이 되셨기를 바라 봅니다.
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